おはようございます 今日も仕事です。 毎日ぃ仕事が出来る事に感謝の気持ちが持てるようになったのはいつからだろう？ 大昔は仕事が嫌で嫌で消耗しまくって病んだりしてたけど。 まあ今でも体と気持ちが疲れる事はあるけど目標があるからそれに向かって行動…

おはようございます🍀 下の子が熱を出しまして本当に可愛いそうです、見てられません。 親心なんですね💦 早く良くなれ愛しの愛しの我が息子🍀 幸せな1日を🍀

おはようございます🍀 自分は男なのですが足の先から膝くらいまでがキンキンに冷えまくります💦 寒くなってくるこの時期ぐらいからが本当に辛いです💦 みなさんも冷え症な方いらっしゃいますでしょうか？！ どんな対処をしてるのか気になります😅💦 それではみなさん幸…

おはようございます 夜ご飯を抜いてるせいか今朝の朝食ちょっとしか食べてないのにお腹がいっぱい胃が小さくなってるのかある意味コスパが良い キャベツの千切りににんじんのサラダとピーマンにツナを和えた和え物とカツオのお刺身。 毎日ぃサラダ生活頑張ろ…

おはようございます🍀 今日もお仕事です笑 最近、食べすぎかなと思い、肉付きが気になってきたので夜ご飯を抜いて朝食に野菜ジュース、 とお昼だけにしてみました。 筋トレは毎日、継続しながらどのぐらい体が変わるか楽しみです笑 それでは幸せな1日を🍀

おはようございます 何でもだけど慣れてきたり同じ事の繰り返しだと気を抜いたり、適当になったり、なあなあになって手を抜いたり。 そうなっちゃ駄目だしプロなんだからプロの仕事をするのが最低ライン当然で、常に本気で手を抜かずに仕事に取り組む。 それ…

おはようございます🍀 今日はオフの日＆娘も幼稚園がお休みなのでプールに行ってきます🍀 水の中での全身運動は最強ですね🍀 それでは行ってきます🍀 みなさん幸せな1日を🍀

おはようございます 筋トレのオーバーワークか毎朝、長女と息子を2階から抱っこして1階に連れて来る為か右腕が痛すぎる 毎日ぃ湿布を貼ってサロンパスを貼って寝る時も同じようにしてるのですがかれこれ1ヶ月以上も良くならない 筋肉が炎症をおこしているの…

おはようございます 毎日、毎朝のルーティンって変えてみたらどうなんだろ？ ふと思ったのですが毎朝、決まった事をするのは安心感を得る為でもありますよね。 逆に普段と違う事をすると調子が狂うかなって。 それで思ったのは変化を嫌がるんだな自分って。 …

おはようございます🍀 雨だと安定の頭痛💦 本当につらい💦 みなさんも頭痛ひどい方いらっしゃいますか？ どう対処してるんだろう💦 是非聞きたい😌🍀 それでは仕事の人もお休みの人も幸せな1日を🍀

おはようございます🍀 ついについに✨ 来てくれました✨ この子が✨ ✨OFF-WHITE×NIKE ZOOM FLY PINK✨ かっこ良き🍀 それでは今日も幸せな1日を🍀

ついに欲しかった欲しかった可愛い可愛いあの子が笑 自分の所に嫁ぎに来てくれました笑 引っ張ります笑 私事ですみません🙇‍♂️💦

おはようございます🍀 愛しの②我が子たちの運動靴にご希望の絵を描いてみました笑 下手くそですが書いてたらハマっちゃってこれから色々、書いてみようかなと笑 そんな感じで今日も幸せな1日を🍀

おはようございます 今朝も一段と寒くなってきて冬がすぐそこまで近ずいて来てる事を実感。 インフルエンザも今年は早くも流行の兆しが見えてきているみたいだしちゃんと予防注射をしなきゃですね 今日も仕事みなさん頑張りましょう インナーはユニクロの極…

おはようございます 朝方めっちゃ寒くなってきましたね これからの時期は加湿器に本当にお世話になります 今シーズンも風邪予防にとにかく加湿、加湿、加湿で行きたいと思います 加湿器さん何とぞよろしくお願い致します みなさんも風邪を引かないようにお気…

おはようございます メンタルって重要。 と言うか人間のすべてと言っても過言じゃないかと思うぐらい物事を良い方にも悪い方にも左右するメンタル。 同じ事をしているのに気分が良かったり悪かったり、上手く行く事も上手く行かなくなったり、その反対で気持…

おはようございます 今日もお仕事で出勤してきた訳ですが自分は職場までの通勤時間が車で片道1時間、往復2時間。 もはや時間の無駄遣いにも程がある この時間で他の仕事出来ますよ、1年で計算したらとんでもない時間でした 1日に2時間×6日=12時間 1ヶ月に12…

おはようございます。 本当に人間は無力だなと。 今回の台風であらためて実感させられました。 昨日まで当たり前だった事が当たり前じゃなくなる。 本当に心の底から悲しいし恐怖でしかない。 あらためて当たり前が当たり前じゃない事を、いかに自分が恵まれ…

おはようございます。今日はお休み。みなさん幸せな一日を。

おはようございます🍀 台風が来るみたいです💦 被害が全く出ない事を祈ってます🍀🍀🍀 それでは今日もお仕事行ってきます！！ みなさん幸せな1日を🤣✨👍🍀

おはようございます 不安てまだ起きてない未来を勝手に悲観して考えて心配になって湧き出てくる感情だと思う。 全ては自分の心が決める事だから不安に思わなければ不安な事は何も起こらない。 いつも明るい楽しい未来にするし、なるって思って生きていきたい…

おはようございます✨🍀 昨日は自分の休みの日には本当に珍しく晴れでした笑🤣✨🍀 なので筋トレにも力が入りさっそく昨日の今日で筋肉痛😅💦 プールも入ったのでよりひどいのかと笑 そんな感じで今日もお仕事頑張りま〜す✨🍀 みなさん幸せな1日を🍀

おはようございます🍀 今日はお休みの日を使って介護施設に訪問美容をしてきます✨🍀 それからはジムに行って心身共に鍛えてきます✨🍀 そんな感じで今日もがんばりましょ〜✨🍀 久々ぁ晴れたけど風強っ😅💦 それではみなさん幸せな1日を✨👍🍀

おはようございます 今日も雨〜☂️笑 連日の雨続きで今週末も雨みたいだしもう笑うしかない泣 雨男すぎて引くわ笑 休みの7割は雨だし 自分なんかの力で天気を左右するなんてそんなのおこがましすぎて言えないけど、最近ある人が雨男とかって本当にあるらしい…

おはようございます 今日も雨〜 最近、天気悪くてカラッと晴れの日が無い 雨も好きだから良いんですが 30代も過ぎた頃から白髪がちらほら 日に日に白髪は増えております笑 染めるのもアリなんですが面倒くさいのと１回染めちゃうと少し伸びたら気になって染…

おはようございます！ 今日も天気はパッとせず雨です 今日はいつも使ってるポーチを忘れました 日々のルーティンで使う小道具たちが入っているので使えないと調子が狂います みなさんも毎日使う物とか忘れちゃったりしたら調子狂いますか❓❗️ 自分はだいぶ日…

おはようございます！ みなさんお疲れ様です 昨日は雨、風強くて参りました〜 さて、今年ももう2ヶ月と感じるのかまだ2ヶ月もあると感じるのかみなさんはどうでしょうか？ 自分は完全に前者です笑 いつからこんなに時間が経つのを早く感じるようになったのか…

おはようございます✨🍀 今日の天気は雨、風、強すぎっす💦 みなさん飛ばされないように気をつけて下さいね😅💦 天気悪いと頭痛がひどい💦 みなさんはどうなんだろう？ そういう方いますか？ そんな感じで今日も仕事っす✂︎🍀 みなさん幸せな1日を🤣🍀

けっこう聞かれるのでサクっと解説します髪の毛は(個人差はあると思いますが) 1日で0.3〜0.4mm 1週間で約2.5mm 1ヶ月で約1cm 伸びます🍀 マメに切られる方は是非、参考にしてみて下さい🍀

お疲れ様です。 今日も安定のお仕事です 毎日、仕事出来る環境には本当に感謝の気持ちで一杯です なのですがもちろんこのまま終わる訳には行かないのでしっかり資産になる努力をしなきゃと とりあえず今日も思考停止せず幸せな1日にしなきゃですね 空いた時…