遊ぶろぐ〜幸せな人生を〜

こんにちはchaoと申します🍀このブログはかけがえのない素晴らしい人生をさらにかけがえのないものにする為に自分が愛してやまない美容とスニーカーとアパレルと筋トレとバスケとかかわる人たちと他にも大好きな事がたくさんありますのでそんな日々をみなさんにも楽しんで頂けるようにゆる〜くではありますが書いていきたいと思いますのでよろしくお願い致します😊✨🍀

新年そうそう🍀

おはようございます 新年そうそう早く夢を実現するために動きたい衝動に襲われ精神状態がよくわからん事に そんな時は目の前の仕事を一生懸命にやりながら行動するしかないんですよね。 分かってるのに気持ちだけが急ぐ急ぐ。 とにかくいったん落ち着いて焦…

1発目🍀

おはようございます🍀 1発目の出勤🍀 頑張るぞ〜💪🏾 幸せな1日を🍀

初夢🍀

おはようございます🍀 初夢めっちゃ怖い夢見ました😅💦 別に気にしないけどなんでやねん笑 そんな感じで今年もスタート笑 今年も楽しむぞ〜笑✨👍🍀 幸せな1日を🍀

3時じゃん?!ゴミ捨て行けんの?!

おはようございます🍀 あんまり自分②思わなくて良きみたいです笑 相手を思いやって一生懸命に自分のやりたい事をやってみましょう! ちゃんと背中を押してくれるとです笑 www🍀

笑顔🍀

おはようございます 新年明けましておめでとうございます✨ 今年も引き続き積み上げてきた努力にさらに努力を重ねて人生を笑顔でいるために良い方向に激変させてやりたいなと思います✨ みなさんも素晴らしい人生になる事を願っています 今年もよろしくお願い…

やるだけ🍀

行動すればすべてが変わった笑 うだうだ考えてるだけじゃ本当に何も変わらなかったけど泣 行動するだけで成功も失敗も両方が手に入る。 失敗したら改善してもう一度チャレンジすれば良い。 ただそれだけ笑 かますぜ笑🍀

ラスト〜🍀

おはようございます✨ 今年ぃ最後〜笑 ラストぉ仕事ぉイッパツ頑張ります💪🏾 来年はもっともっと勉強いっぱいしてブログ頑張るぞぉ🤣✨💪🏾 それでは今年もありがとうございました笑 よきお年を🤣✨🎉㊗️🍀

疲れが🍀

おはようございます🍀 今年も僅かあと3日! ここに来て首、肩、腰、体中がバキバキに😅💦 まあ死なないからやったる🤣✨💪🏾 お仕事の人は残り僅か頑張りましょう✨ 幸せな1日を🍀

感謝🍀

お疲れ様です🍀 こんなどうしようもない自分のブログを貴重な時間を使って読んで頂いて感謝の気持ちしかございません!!! 本当にありがとうございます!!! ほんの少しでも何かの力になれれば幸いです!!! これからもよろしくお願い致します!!!

年末🍀

おはようございます🍀 もうお正月休みに入っている方たちも多いのではないでしょうか笑 ゆっくり休んで下さい✨ 来年も今年以上に素晴らしい年にしましょう🤣🍀 それでは幸せな1日を🍀

あと4日

おはようございます🍀 あと4日で今年も終わりです笑 残りの出勤も4日! しっかり頑張ります笑 幸せな1日を🍀

ひげ🍀

おはようございます🍀 ひげ日合わなすぎるからへこむっす笑 マジひげ永久脱毛したい笑 ブラジリアンワックスで抜こうかな笑 幸せな1日を🍀

ダイエット🍀

おはようございます ダイエット良い感じっす笑 とはいえ気をぬくと一瞬でリバウンドするので怖すぎっす ちょっと気を抜いてこの前、夜にサラダ以外にハムを何枚か食べただけでよく朝の体重が増えるとゆう こんなんで増えるなら今までの食生活ヤバすぎじゃん…

大谷翔平選手🍀

おはようございます こんな記事を読みました! 大活躍中のメジャーリーガーエンゼルスの大谷翔平選手✨ 彼がこんな事を言っていました。バスケットボール漫画の金字塔スラムダンク✨ 大谷翔平選手が自身に近いタイプといえば神宗一郎じゃないですかね。 神宗一…

なんだろ🍀

おはようございます🍀 たまに急に来る虚無感って何なんですかね💦 心が満たされてないのか💦 プライベートは満たされてると思うんです笑 仕事かな〜😅💦 この繰り返しで早10年以上。 変化が欲しい。 それもこれも自分次第。 しっかり考え行動を🍀 幸せな1日を🍀

意思🍀

おはようございます🍀 ダイエット&筋トレぇ何とか継続中です笑 あ〜マジぃ焼肉食いたい!ラーメン食いたい!丼物食いたい!でも我慢! がんばれ俺! 今日も仕事&筋トレ&ダイエットにがんばるっす笑 みなさん幸せな1日を🍀

納豆🍀

おはようございます 健康とダイエットのために納豆を良く食べるのですが納豆にオリーブオイルを入れて食べると ①血液ぐサラサラ ②骨を丈夫にする ③便秘解消の効果 以上の効果ぎ期待できるみたいです✨ 食べるタイミングとしては夜が良いみたいです! 寝ている…

筋トレ🍀

おはようございます✨ とりあえず筋トレのメニューをちゃんと考えたいな〜笑 腕立て30回×1 腹筋30回×1 背筋30回×1 側筋30回×1 ダンベル10Kg10回×10 腹筋ローラー10回×10 今はこんな感じなんでこれを2セットなり3セットにして行けば良いかな〜笑?! とりあえ…

眠🍀

おはようございます🍀 眠い笑 眠い笑 眠い笑 今年も残り半分きりました笑 みなさんお仕事、学校がんばりましょう💪🏾✨ 幸せな1日を🍀

報告②🍀

おはようございます🍀 体重マジ良い感じに減ってきました嬉!! この調子で頑張ります笑 どうやってるかは結果が安定的に出て来たら書いていこうと思います笑 今日も頑張るぞ〜✨ 幸せな1日を🍀

報告🍀

おはようございます🍀 体重ぅ約1週間で4キロ落ちました嬉✨ この調子でダイエット&筋トレ頑張るぞ💪🏾 幸せな1日を🍀

うつるんすか🍀

おはようございます🍀 風邪ぇ引き多すぎるわ〜泣 お客様もゲホ②💦 スタッフもゲホ②💦 違う店舗ではインフルエンザのスタッフが出て急遽ヘルプ💦 行ったら他のスタッフもみんなゲホ②💦 マジ無理、マジ勘弁。 絶対にうつんないでのりきってやるぜ笑 幸せな1日を🍀

半分🍀

おはようございます🍀 今年もあと半分! まだ半分もあるから努力あるのみ! 来年のさらなる高みに向けてしっかり努力を継続して来年をむかえたい笑 今日も笑顔でがんばりましょう笑 幸せな1日を🍀

考え方🍀

おはようございます 本当に考え方で180度結果も変わってくるのかな? 例えば朝、起きれなかったとしてネガティブに考える自分はあ〜寝坊した最悪。 でもポジティブに考えるといつもよりゆっくり寝れた笑今日も頑張ろ〜!みたいな笑 寝坊したという事実は変わ…

素晴らしい日々🍀

おはようございます 毎日ぃあたり前に生活してるけどそれがあたりまえな事がすでに奇跡で幸せな事なんだなあってあらためて思う。 日々あたり前という奇跡の中で生きている事に本当に時間を無駄になんか出来ないし絶対に毎日を笑って楽しく生きてやる。 そう…

ぬけない🍀

おはようございます🍀 飲みすぎ死亡💤 酒ねけない💤 寝ます笑 幸せな1日を🍀

わら最高🍀

マジわら飲み最高すぎた笑 幸せ🍀 みんなありがとう🍀 俺も頑張ります🍀 あ〜あマジぃ幸せな時間すぎた〜笑

忘年会パート②🍀

おはようございます 昨日は高校からの友達であり水商売のお店を一緒にやってたメンバーたちとの忘年会でした笑 だいたいみんな企業して社長なんだけどみんな個の力が、というか個性が強くて言う事、聞くのが嫌だから社長になってるんですよね〜笑 アクの強い…

小さな世界🍀

おはようございます 会社の忘年会の為、久々に街に行きましたが人の多さにびっくりでした こんなに色んな人が行き交いそれぞれ1人1人の人生があり喜び、悩み、苦しみ、悲しみとかいろんな感情を持って日々、生きてるのかと思ったら不思議な感覚になりました…

小顔🍀

おはようございます あ〜あマジぃ小顔になりたい笑 顔って小ちゃいだけでもかなりのプラス要素がありますよね笑 まずスタイルが良く見える✨これは間違いないっす笑 後はパーツがたいした事なくても小顔というだけでそれなりに見えてしまう✨ 小顔ってだけで本…