遊ぶろぐ〜幸せな人生を〜

こんにちはchaoと申します🍀このブログはかけがえのない素晴らしい人生をさらにかけがえのないものにする為に自分が愛してやまない美容とスニーカーとアパレルと筋トレとバスケとかかわる人たちと他にも大好きな事がたくさんありますのでそんな日々をみなさんにも楽しんで頂けるようにゆる〜くではありますが書いていきたいと思いますのでよろしくお願い致します😊✨🍀

2019-12-22から1日間の記事一覧

納豆🍀

おはようございます 健康とダイエットのために納豆を良く食べるのですが納豆にオリーブオイルを入れて食べると ①血液ぐサラサラ ②骨を丈夫にする ③便秘解消の効果 以上の効果ぎ期待できるみたいです✨ 食べるタイミングとしては夜が良いみたいです! 寝ている…